0,0

dari 5

Penilaian anda:

101 Langkah mengatasi insecure

Asti musman - Nama Orang;

Hidup di era yang serba cepat dan penuh persaingan seperti sekarang membuat kita kerap merasa inferior, tidak cukup baik, tak cukup berharga, atau kurang mampu bersaing. Rasa tidak aman atau insecure ini bisa muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari merasa tidak cukup kompeten di sekolah atau tempat kerja, kurang percaya diri dalam pertemanan, hingga merasa cemas dengan pencapaian pribadi.

Dan rupanya, tak sedikit dari kita yang diam-diam bergumul dengan insecurity serta belum mengetahui cara terbaik untuk menghadapinya. Padahal, jika tidak segera diatasi, insecurity bisa membuat kita terjebak dalam pola pikir negatif, mengurangi rasa percaya diri, bahkan menyebabkan stres atau kecemasan. Semua efek ini pada akhirnya akan memengaruhi kualitas hidup kita.

Buku ini sengaja dihadirkan untuk membantu siapa pun yang merasa terjebak dalam insecurity. Selain pemahaman tentang insecurity, buku ini juga memuat 101 langkah praktis yang mudah diikuti untuk melawan insecurity. Pembahasannya pun lengkap, mulai dari teknik-teknik sederhana yang bisa langsung diterapkan, hingga pendekatan yang lebih mendalam untuk memahami akar dari insecurity yang dirasakan. Materi yang beragam ini diharapkan mampu memberikan solusi yang sesuai dengan kebutuhan dan situasi masing-masing pembaca.

Ketersediaan

Lokasi	Kode Eksemplar	No. Panggil	Status
Perpustakaan Pusat (800)	SR9305	155.2 AST l C1	Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 155.2 AST l C1
Penerbit: Yogyakarta: Penerbit Araska, 2024
Deskripsi Fisik: 20,5 cm; 228 hlm
Bahasa
ISBN/ISSN: 9786236335611
Klasifikasi: 155.2
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: Cetakan 1
Subjek: psikologi
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: Asti musman/Penulis

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.